Este batido contiene mucha fibra y tiene un alto contenido en agua que resulta excelente para perder peso.

Ingredientes:

  • 4 manzanas cortadas en rodajas.
  • 25 uvas sin pepitas.
  • 1 granada cortada por la mitad.
  • ½ cucharadita de guaraná en polvo (Be Natury).

Preparación:

  1. Pasar trozos de manzana y uva por la licuadora.
  2. Golpear la piel de la granada con una cuchara de madera, para desprender las semillas y añadirlas al zumo.
  3. Incorporarle el guaraná (BeNatury) en polvo, remover y beber de inmediato.

Disfruta de un batido rico en fibra soluble, capaz de matar el hambre o engañar al estómago más que la fibra corriente.

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